Сервер временно недоступен

В данный момент нагрузка на наш сервер слишком высока, и он не может обработать ваш запрос.

Через 30 секунд вместо этой страницы автоматически будет загружена та страница, которую вы хотели открыть.

Если вы не хотите ждать, можете попробовать загрузить страницу прямо сейчас.
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Udachenka

Дневник просматривают: Нет

И ещё одна неделька улетела

26 Фев 2008 03:30     [  Настроение: боевое ] [ слушаю Что делает: слушаю  ]

Сегодня взвесилась и вначале немного расстроилась.Прибавила 1кг,но что странно жирок уменьшился.Не думаю,что это вода.Видимо организм перестраивается.Я думаю у меня будут ещё маятники,но все равно потом все станет на свои места.Я же полностью сейчас изменила питание. Мне нравится.Сегодня одна из клиенток тоже сказала,что будет так питаться.Она до этого сидела на кашах,говорит уже не них смотреть не может.Я вообще не понимаю этих однобоких диет.Бросаются в крайности. dontknow Главное истязают себя и результат, в конечном итоге ,нулевой,а то и отрицательный. Нет я всё же добьюсь своего.Мои гормончики так просто не сдаются boxing ,а придётся. Итак после второй недели вес 77,3 жир 29,1% .Сегодня уложилась в свои 18 пунктов и без всяких Экстров. Побежала баюшки.

Написано: Udachenka    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Закончилась суббота

24 Фев 2008 02:09     [  Настроение: классное ] [ смотрю по телеку вернее слушаю,частично Что делает: смотрю по телеку вернее слушаю,частично ]

Вот почти прошла вторая неделя.Интересно,какой будет отвесик и будет ли?
Юляшке стало лучше.Она вчера как маленькая даже плакала от температуры.Мои детки,они всегда для меня мои крошки. Такой тяжелый грипп,но мы еще молодцы,быстро справились.
Мне так нравится ВН -стиль жизни. Я при малейшей возможности бегу читать девочек. Какое все же прекрасное дело интернет общение! Небыло бы инета и я ничего не знала бы о ВН.
Я понемногу начинаю вникать и в правило тарелки.Пересчитала свои пункты по новому, до этого сделала ошибку,не верно писала возраст.Оказалось мне нужно было 18 пунктов в день.По ходу все немного скорректирую. Но я в восторге!!!!!!
Главное самочувствие хорошее. И что интересно,совсем не хочется сладкого,как прежде,а воды наоборот хочется пить больше.И бодрость без кофе.
А сегодня к нам присоединилась девочка из Киева.Интересно в каком районе она живёт? Но я уже не спрашиваю,потому что у одной спросила,а она не ответила,может человеку безлико проще общаться dontknow Я такая общительная и так люблю людей,что мне это не понятно. Да каждый уникален. Хоть бы мои девчонки тоже подсели на эту систему.
Сейчас напишу Ларику,ей видно тоже приглянулась наша метода.Написала,что много вопросов есть.Так хочу поболтать с ней по Яху,но они наверное ещё не переехали на новую квартиру. Ей конечно легче,в Германии больше есть диетических и маложирных продуктов. Расстроила Маруся, Sad И есть же у неё такой опыт похудения и шалит. Буду журить Guy with axe ,так хочется дойти до финиша вместе и чтобы всё получилось.
С понедельника начинается вождение.Немного волнуюсь,но очень хочу научиться водить машину. Будет тяжеловато совмещать всё до 8 марта,пока мои девочки закончат массажи.Позже я смогу подсоединить бассейн и больше физической нагрузки.
Ой что-то я расписалась. Сейчас посчитаю всё,спланирую на завтра и напишу Ларику,может моя Птичка выйдет ко мне на связь.
Пошла спать,завтра с самого утра массажи.

«Когда человек не знает в какую гавань держит путь, ни один ветер не будет ему попутным»

Написано: Udachenka    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Прошла неделька

19 Фев 2008 15:02     [  Настроение: озорное ] [ работаю и слушаю телик Что делает: работаю и слушаю телик ]

Наконец-то собралась написать.Вот прошла неделька,как я подсела на ВН. Ну ооооочень мне нравится!!!!! В начале сложно было. Сейчас вроде принаровилась. Мешает хождение на курсы.Там такие условия,что негде присесть и перекусить,а провожу я там почти целый день. Умудряюсь из кулёчка вытащить мандаринку и банан и в уголочке ням-ням их.А что делать dontknow Но курсы не вечны. За неделю потеряла 1,7 кг,правда жирок уменьшился меньше,но всё же уменьшился. С Marusia мы ещё поборемся Laughing fr Вообще жизнь прекрасна. Самое интересное,что я себя стала чувствовать как-то легче и бодрее.Единственная проблемка-это кишечник.Видимо идёт перестройка организма на правильный режим питания. И ведь овощей ем много,как никогда ранее не ела.
Я в основном налегала на фрукты.А сейчас всё уравновешиваю как нужно. Жаль,что у нас нельзя купить калькулятор карманный.Приходится включать все время старичка-компа.Но я приспособилась, готовые продукты и те, что сама готовлю записываю в раздел\" готовые продукты \"и периодически печатаю,что бы были на кухне под рукой.Вечером вношу пунктики в дневничок.Ну чтож вперед к победе! boxing

Написано: Udachenka    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

наконец-то решилась

18 Дек 2007 01:16     [  Настроение: я - молодеццц! ] [ слушаю что-то там по телеку Что делает: слушаю что-то там по телеку ]

Всё ,решилась начать вести дневничок.Получился такой себе симпатичный.Спасибо журналу(я его ласково называю вишенкой).Теперь я могу себя немного контролировать с весом и не только.Сегодня почитала всё у девочек ,много интересного.Сегодня взвесилась и мне нравится,что я потеряла 1,5 кг с 11 декабря.Немного тяжеловато,но уже привыкаю.Мне нравится,что чувствуешь себя бодро.Конечно пару раз нарушала немного,но в основном придерживаюсь.Сейчас хочу попробовать создать линеечку.Со следующей недели присоединю ещё доску Евминова для спины и тренажёр.Нужно будет зайти к девочкам на другой форум и спросить может кто-то и знает как с мини компом на тренажёре орудовать,а если нет буду как умею,важно начать.Пошла за линеечкой. Laughing

Написано: Udachenka    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка
 


Автор дневника: Udachenka
Соавторы: (нет)
Дневник: Все записи
Друзья
Перейти: Назад/Вперед

Календарь

 «   <   »   >  Июнь 2026
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30


Моя линеечка

Связаться с Udachenka

Email
Send Email
Личное сообщение
Отправить личное сообщение
MSN Messenger


Yahoo Messenger
udachenka
AIM Address

ICQ Number
451097501

Про Udachenka

Зарегистрирован
26 Ноя 2007 22:51

Откуда
Украина,Киев
Род занятий
врач,косметолог,пенсионер
Интересы
разные

Болталка

marusja
09 Мар 2008 14:01

Привет!И ты потерялась?Smile
Как делишки?У меня совсем плохо...с этими праздниками...ну никак не смогла я удержаться от соблазнов:)Мы такой стол накрыли!!!Сестра приезжала с детками..мама такой торт испекла!!!!!!Короче,я ела всё и всё время:))))
Думаю,что ты ведёшь себя прилично!!!!Держись!!!
Да,с праздником тебя,с прошедшим...лучше поздно,чем никогда:)))

marusja
03 Мар 2008 00:44

Приветик!Как ты там?Держишься?Я вроде нормуль...надеюсь на отвесик.Неделю провела более менее прилично!Завтра узнаем,что из этого вышло!!!

marusja
24 Фев 2008 20:16

Привет!опять не могу оставить комменты...
шалю я,шалю...может потому и шалю,что уже есть огромный опыт и знания в этой системе.Я ведь уже дважды приводила себя в порядок при помощи ВН.Первый раз всё удалось на ура!Во второй раз было чуть тяжелее,со скрипом,но я вернулась к весу до родов и всё!!!хотя было что скидывать ещё...а вот в третий раз что-то мне совсем не собраться....Но я не сдаюсь!!!
А ты умничка!Всё у нас получится!!!!

marusja
23 Фев 2008 20:51

и об отсутствии калькулятора не волнуйся...скоро ты всё будешь знать наизусть!ведь мы чаще употребляем какие-то продукты,вот и запомнится!!!!Удачи тебе!

marusja
23 Фев 2008 20:49

Привет!ничего не понимаю..но мне пишет...общая ошибка,вы не можете комментировать эту запись....

 Имя:

 Сайт:

 Болтать:
Вставить смайлики  

Дневник открыт

18 Дек 2007 00:23

Всего записей

4

Дневник существует

6753 дней

Всего комментариев

0

Просмотров

41830

RSS

 RSS Feed