Дневник Лана_2 день Дюкана (Атака)18 Апр 2012 23:562 день. Вес 78,5 (отвес 900г). На весах утром чуть не прыгала- вот бы каждый день так!!! 20 дней и ты- худышка  Но понимаю, что это наверное самый большой отвес за всю будущую программу.
Утром есть не хотелось, детёныш отвлекал-развлекал, в итоге в 11 лениво попила цикорий с молоком и съела омлет из 1 яйца и молока. А с 15:00 понеслось! Напал невыносимый жор! Хорошо хоть было много приготовлено, что можно съесть. Сначала съела запланированный обед (маленькие тефтельки на пару, подогретые потом в СВЧ с творожком для нежности), а потом с 6ти всё пошло в ход- и мармеладки из колы, и творог, и ужин, и уже завтрашняя курица Закончился "марафон" обжорства пиалой то ли запеканки, то ли суфле- кто как енто дело зовет (творог+яйцо+отруби+сахзам и в СВЧ)- уф... еле осилила  И это почти в полночь! И еще колу допила, которая осталась в литровой бутылке после делания мармеладок
Вот, сижу еле дышу, себя ругаю, но с другой стороны: а) я не сорвалась и на налопалась колбасы, сыра, бутербродов и проч. (ладно, сознАюсь  , слопала маленький треугольничек плавленного сыра, но он правда маленький, из таких круглых коробочек)
б) вот и посмотрим завтра на весах, насколько верно написано у Дюкана, что можно есть неограниченное кол-во разрешенных продуктов. Мне почему-то кажется, что со мной такой номер не пройдет. 
И кстати, если кому-то в голову придет мысль, что надо бы просто плотнее завтракать, тогда и жора после обеда не будет- ничего подобного, проверено много раз, УВЫ  Просто тогда праздник живота начинается прямо с утра Ладно, будем проверять пункт б) из написанного выше
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Лана_ -> 2 день Дюкана (Атака) |
||||||||||||||||||||||
