503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник виллоу

понедельник...

13 Окт 2008 13:47

[  Настроение: перепутанное ]

Привет девочки. Надеюсь, что все отлично провели выходные! Я и не заметила как они пролетели, эх .......
В субботу как и намечалось, я была занята МЧ или он мной, я не особо поняла Very Happy . В воскресение весь день проходила с мамой по магазинам. Она выбирала себе польтишко осеннее, ну а за одно сумочку и сапожки. Я тоже прикупила себе новую сумку и ботиночки. Вроде ни чего Smile
Вес т.ж. 81 и оч сильно болит желудок, просто пипец. Причем уже с утра, что меня очень напрягает scratch Хотела сегодня разгрузочный день устроить, но поняла что не смогу.
Утро-бутербродик с мяском
Обед-пол сосиськи и пшенка гр. 100
через часик творожек съем, впихну в себя так и быть
вечером-бульон
При этом постоянно пью зеленый чай без сахара, завтра посмотрю будет ли результат ( ну хоть какой нибудь )


Оставить комментарий Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
Bombochka
VIP

Зарегистрирован: 26.08.2007
Сообщения: 2223
Откуда: Москва
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 13 Окт 2008 14:01    Заголовок сообщения:    
fr приветик! удачки тебе, не грусти ;)
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Олька))села на диету


Зарегистрирован: 30.05.2007
Сообщения: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 13 Окт 2008 14:08    Заголовок сообщения:    
Приветик! thumbright
Конечно же, результат будет, и о-го-го какой хороший, thumbright не расстраивайся. Smile
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
МЕА


Зарегистрирован: 24.09.2007
Сообщения: 1
Откуда: из города на реке
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 13 Окт 2008 15:26    Заголовок сообщения:    
Про бульончик забывать нельзя. Если желудок болит - это не есть хорошо. А почему в твоем рационе мало молочных продуктов? Йогуртов, например. Для желудка очень хорошо, да и не калорийно. Попробуй еще кашки жидкие - манную, овсяную, из четырех злаков, пшеничную. Еще мне нравятся гречневые хлопья. И вкусно, и полезно, и диета. fr
А покупки - это ооочень хорошо. thumbright Я тоже себя побаловала. Laughing
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Utka
VIP

Зарегистрирован: 06.07.2005
Сообщения: 1092

Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 13 Окт 2008 15:37    Заголовок сообщения:    
Ты герой, что выбрала такой тип питания... медленно, но верно).. Все получится)... больше двигайся...

Я бы не выдержала) мне легче конкретно и быстро, а потом поддержание веса.умеренное питание.. Embarassed
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Показать сообщения:   
Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник виллоу -> понедельник...