На пути к совершенствуотчет за 4.08 и 5.08.06 Авг 2008 10:48[ Настроение: довольное ]Приветик))))) 
Приезжала сестра с маленькой дочкой...ух!!!вот я и наводилась вдоволь!!!!Выражаю уважение и преклоняюсь перед теми ,кто худеет,когда есть маленькие дети!!!!!!Времени на себя ж и так нет!!!!! сейчас их проводила и пью кофе 
ммм...Абажаю.... итак,к делу!!! отчет за 4.08 съела чуть чуть больше,чем хотелось бы  где-то 1200ккал...ну да ладно...
бодифлекс с утра,обруч 45 минут крутила,массаж АЦ по з0 мин. на каждой ноге и 45 на каждом полупопии хотела на скакалке поскакть....но увы...лень...ленище...стыдно конечно,но ничего не могу с собой поделать... 5.08. съела на 1000 ккал. массаж 20 мин. на каждой ноге и полчас на каждом полупопии и бруч 30 мин.и еще бодифлекс с утра. седня встала посмотрелась в зеркало...и...о,чудо!!1у меня появилась талия!!!!и оч соблазнительный животик,не плоский...но уже оч оч даже ничего))))) наконец-то начала себя чуточку нравится)))))а это уже хорошо!!!!мне так худеть легче,когда видишь,что что-то получается!!!!! я секси-шмекси))))) 
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> На пути к совершенству -> отчет за 4.08 и 5.08. |
||||||||||||||||||||||
)
Короче, нет слов!!! Умница!!!