Дневник Nataska Puhljaska
после выходных
21 Июл 2008 09:47
[  Настроение: я - молодеццц! ][  Что делает: работаю ]
Приветик!  В пятницу долго думала,что я делаю не так,что мой вес стоит!?  И пришла к выводу,что изнурять себя голодом,это не дело. Буду кушать,но кушать в маленьких количествах и до 18.00. Правда из рациона исключила сладкое,мучное и жирное. Больше овощей и фруктов.И результат выходных -500 грамм,это считая с тем,что в субботу я ходила на день рождения.  ПОрадовала и погодка,с семьей повалялись на пляже и я теперь непохожа на бледную поганку. Ура!!!
Кстати,завтра у меня день варенья.И я знаю,что все будет хорошо. 
|
|
Страница 1 из 2 На страницу 1, 2 След. |
| Автор |
Сообщение |
Наф-Наф
Зарегистрирован: 08.07.2008
Сообщения: 1
Откуда: С северных болот
Посмотреть дневник
|
 Добавлено: 21 Июл 2008 10:10 Заголовок сообщения: |
|
И правда, МОЛОДЕЦ! 
Очень рада за тебя! 
Продолжай в том же духе!!! 
|
| Вернуться к началу |
  
|
 |
irenka.m
Зарегистрирован: 14.07.2008
Сообщения: 13
Откуда: Taiwan
Посмотреть дневник
|
|
Добавлено: 21 Июл 2008 10:43 Заголовок сообщения: |
|
Да, это работает  может, не так быстро - но работает! Удачи!
|
| Вернуться к началу |
|
|
PRETTY GIRL
Зарегистрирован: 04.03.2007
Сообщения: 13
Посмотреть дневник
|
|
Добавлено: 21 Июл 2008 15:42 Заголовок сообщения: |
|
ух,ты!!!ты за выходные еще и похудеть умудрилась!!!!респект!!!)))
|
| Вернуться к началу |
|
|
Олька))села на диету
Зарегистрирован: 30.05.2007
Сообщения: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Посмотреть дневник
|
|
Добавлено: 21 Июл 2008 15:42 Заголовок сообщения: |
|
Да, ты молодец - конечно же у тебя все получится... главное не сдаваться..
|
| Вернуться к началу |
|
|
ас
VIP
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщения: 2219
Откуда: Москва Март 2008 вес 87,7
Посмотреть дневник
|
|
Добавлено: 21 Июл 2008 17:36 Заголовок сообщения: |
|
Умничка!
Так держать!
С наступающим 
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Список форумов Женские форумы myJane.Ru
-> Дневники
-> Дневник Nataska Puhljaska
-> после выходных
|
|