Сервер временно недоступен

В данный момент нагрузка на наш сервер слишком высока, и он не может обработать ваш запрос.

Через 30 секунд вместо этой страницы автоматически будет загружена та страница, которую вы хотели открыть.

Если вы не хотите ждать, можете попробовать загрузить страницу прямо сейчас.

Дневник Helen

До нормо-контроля остался 1 день...

30 Янв 2008 00:17

[

Настроение: придурковатое ][

Что делает: работаю ]

Диплом не готов. Ну и фиг с ним, ночь будет долгой Smile

))

Отчетик:
завтрак
фруктовый салат:
1/2 апельсин 106 гр=47.7
1/2 яблоко 98 гр=49.98
1/2 груши 128 гр=55.04
1/3 грейпфрута 122 гр=35.38
обед
1 шт Перец сладкий 185 гр=46.25
салат 70 гр=10.71
курица 85 гр=204.85
сыр брынза 0% 65 гр х 96 кал =62,4
грибы 24 кал х 20 кал = 4,8
морковь 1 шт 68 гр=26.52
оливковое масло 6 гр =48 кал
перекус
яблоко 1 шт 230 гр=117.3
Кофе с молоком 30 кал
по дороге с тренировки гематоген на ккал 200
ужин
печень телячья 85 грх97,5 ккал=82,88
лук 15 гр=7.2
морковь 15 гр=5.85
это было одно блюдо, разбитое на компоненты Smile

1/2 яблока 119 гр = 60.69
ИТОГО 1095,55

Впереди ночь диплома. Ккал свои я исчерпала на сегодня, поэтому буду пить чайок Smile

Ройбуш - прикольная штука Smile

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

Vannila
VIP