Сервер временно недоступен

В данный момент нагрузка на наш сервер слишком высока, и он не может обработать ваш запрос.

Через 30 секунд вместо этой страницы автоматически будет загружена та страница, которую вы хотели открыть.

Если вы не хотите ждать, можете попробовать загрузить страницу прямо сейчас.

Дневник Helen

Писание диплома...

26 Янв 2008 23:00

[

Настроение: всё будет харашо! ]

Итак, не смотря на вчерашние калории (хотя я и вписалась в коридор, но все же...) на весах отвесик 400 гр. Не плохо! Еще чуть-чуть и мой ИМТ будет в норме! Сегодня он 25,13.
Отчетик:
завтрак
финики 25 гр =72
чернослив 10 гр =24,4
1/2 киви 58 гр=27.84
1/2 апельсинa 123 гр=55.35
1/2 яблокf 75 гр=38.25
2/3 грейпфрутf 220 гр=63.8
2 шт моркови 87 гр=33.93
кунжут 3 гр х 663 кал =19,89
Обед
куриные окорочка, начиненные грибами 3 шт =262,01кал
помидор 1 шт 140 гр=30.8
грибы 46 гр х 20 кал = 9,2
икра кабачковая 43 гр х 96 кал = 41,28
финики 30 гр = 86,4
чернослив 30 гр =73,2
сыр Брынза 0% жира 6,5 кусочка 63 гр х 96 кал =60,48
ИТОГО 898,83

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

Верушка

Зарегистрирован: 13.12.2007
Сообщения: 10

Посмотреть дневник

Добавлено: 26 Янв 2008 15:46 Заголовок сообщения:

Я никак не пойму, это что форум людей с избытком веса? Чей дневник не открою, сплошь разговоры только о килограммах. А что больше в жизни нет ничего интересного? Question

Вернуться к началу

Bearcub
Постоянный житель

Зарегистрирован: 04.10.2007
Сообщения: 631
Откуда: Kiev
Посмотреть дневник

Добавлено: 26 Янв 2008 19:14 Заголовок сообщения:

ДА, это форум для тех, кто хочет скинуть лишних н кг.
В жизни есть еще очень много чего интересного, но цель большиства дневников на этом форуме - записывать все, что сьела и контролировать что было лишнего. Поэтому ты и видешь только попытки похудеть во всех дневниках.

Вернуться к началу

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Helen -> Писание диплома...