Дневник marusjaДень третий...(пятница,однако!)25 Май 2007 23:12[ Настроение: боевое ][  Что делает: смотрю по телеку ]Привет,привет! Итак,третий день ВН.Пока справляюсь!Сегодня какая-то лёгкость в теле...Попрбую одеть юбку,которая мне стала туговата за время отпуска,очень надеюсь,что она будет сидеть свободнее. А план на сегодня таков:во-первых,соблюсти пунктики,а их 20(пока  ),во-вторых,физнагрузка(укрощение обруча 15 мин.,диск-2захода по 600поворотов;прогулка с ребёнком-2раза по часу;2 подъёма на 5этаж с утяжелением(перетаскиваю вещи в новую квартиру
),ну и домашние дела,конечно...уборка там,готовка,постирушки мелкие...Надеюсь,все эти занятия не дадут мне скучать,да и не будет времени думать о еде!
А завтракала я так: вареники ленивые-3,0 йогурт черн.диет 50г.-0,5 булка тостерная+1ч.л.мёда-1,0 чай+молоко на весь день-0,5 груша Уже 5пунктов 
На обед у меня сегодня будет: греча отв.4ст.л.-2,0 грудка кур.отв.-2,0 горошек 2ст.л.-0,5 свекла+2ч.л.майонеза 15%-0,5 чай+молоко Вот и ещё 5пунктов пристроено! Полдник и ужин опишу потом.Задумки есть,но выполню ли я их???Или чего-то другого захочу??? 
Всем,всем,всем только хорошего настроения,положительных эмоций и солнечного дня! Полдник йогурт 150г.диет.-1,5 булка+сыр плавл.2ч.л.-2,0 чай+молоко яблоко,груша Ужин овощная запеканка-2,0 1отв.картошка-1,0 курица(хотела рыбу,а пришлось спасать куру от помойки)-1,0 чай+молоко А теперь самое страшное на сегодня  -конфета-1,0
сухарь-1,0 Вроде в пункты уложилась,но...так захотела конфету!Вроде и мёд ем каждый день...
Вот так прошёл третий день!
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник marusja -> День третий...(пятница,однако!) |
||||||||||||||||||||||
