503 Service Temporarily Unavailable

nginx

объёмы не уходят

01 Мар 2013 04:28

Закончился 5ый день, и минус 2,3кг. Сегодня вес (и это после завтрака)был 112,8кг. Вроде бы почти 5 кг схуделись, а в объёмах не сильно видно пока dontknow

.
Диета проходит хорошо, и даже почти без серьёзных нарушений. За это время устояла перед шоколадом и мучными изделиями, единственное что чай пью с сахарозаменителем, но успокаиваю себя тем, что там нет калорий. Глупо, знаю, но постараюсь в ближайшее время его больше не употреблять.

Сегодня сделала фотографии во всю свою широкую красу, в надежде, что нынешний мой вес войдёт в историю, и я больше никогда такой не буду.

В июне пригласили на большую свадьбу. Поставила себе это событие как мотивацию для достижения цели. К концу июня хочу весить не больше 95кг, а в награду не жалея денег куплю себе шикарнейшее платье. Прям так и хочется блестнуть, но не платьем, а фигурой.
Удачи мне!!!

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

Тимошуля

Зарегистрирован: 17.10.2011
Сообщения: 0

Посмотреть дневник

Добавлено: 01 Мар 2013 10:26 Заголовок сообщения:

Отличная мотивация!!!!!! thumbright

когда мне хотелось шоколада, то я покупала темный с большим содержакием какао, и максимум разрешала себе слопать пару долек... приэтом доооолго его смакуя...))) и только до 11 утра...

Успехов!!! salute

Вернуться к началу

Сара Моисеевна
Постоянный житель

Зарегистрирован: 07.03.2007
Сообщения: 926
Откуда: Одесса/СПб
Посмотреть дневник

Добавлено: 02 Мар 2013 16:50 Заголовок сообщения:

а спорт? ты занимаешься?

Вернуться к началу

Ирина25
Постоянный житель

Зарегистрирован: 13.06.2007
Сообщения: 731
Откуда: берег Балтийского моря
Посмотреть дневник

Добавлено: 02 Мар 2013 18:11 Заголовок сообщения:

Cпасибо. Ооо, нет! Мне так нельзя Я такой человек или объедаюсь , что по швам лопаюсь или же мне надо от всего шоколадного и мучного отказываться и строго придерживаться. Я даже не могу калории считать, не получается.

А спотром я начала несколько недель назад заниматься, хожу в фитнесклуб. Правда последние эту неделю не получалось.

Вернуться к началу

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> сотвори себя сама -> объёмы не уходят