Сервер временно недоступен

В данный момент нагрузка на наш сервер слишком высока, и он не может обработать ваш запрос.

Через 30 секунд вместо этой страницы автоматически будет загружена та страница, которую вы хотели открыть.

Если вы не хотите ждать, можете попробовать загрузить страницу прямо сейчас.

Дневник Сало

Подруг-единомышлениц не нашлось. Буду действовать сама!

13 Янв 2012 03:30

[

Настроение: в творческом поиске ]

Итак, надо составить план действий.

Для начала завтра я себя взвешу, замерю и сфоткаю. Фотки, конечно, стыдно даже выкладывать, но так мне и надо - не фига было жрать Embarassed

Хочу выбрать какую-нибудь конкретную диету и ей следовать. Просто правильное питание со мной не работает. Я начинаю себе баловать, баловать, сначала по чуть-чуть, а потом срываюсь

В общем:
1) диета
2) питье 2 л в день минимум.
3) витамины
4) отбеливание зубов
5) спорт 5 р в неделю (хочу 3 раза ходить на тренировки, и 2 раза просто плавать и в сауну). Надо купить абонемент и составить расписание.

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

Kiss
Частый Гость

Зарегистрирован: 30.10.2006
Сообщения: 374
Откуда: Беларусь,Гомель
Посмотреть дневник

Добавлено: 13 Янв 2012 10:19 Заголовок сообщения:

Молодец, план составила, осталось малость его придерживаться. Я вот свои фотки на холодильник прикрепила, чтобы не подходить к нему лишний раз. С мужем собираемся записаться на танцы (сальса, танго...), вот в марте пойдем!