503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник Ежевик@

С сегодняшнего дня

19 Июн 2009 11:15

[ читаю Что делает: читаю  ]

С сегодняшнего дня я вот на этой коротусенькой диете:

Первый день

Завтрак: 1 апельсин + 2 сваренных вкрутую яйца + 1 чашка черного кофе.

Обед: 8 черносливин, замоченных в воде.

Ужин: 1 яйцо + 1 апельсин.

Второй день

Завтрак: 1 чашка кофе + кусок нежирного сыра.

Обед: 1 яйцо + 1 апельсин.

Ужин: 1 груша + 1 стакан молока.

Третий день

Завтрак: 1-2 стакана чаю.

Обед: 1помидор + 1 огурец + кусок сыра.

Ужин: 1 стакан молока.

Четвертый день

Завтрак: мюсли в соке или молоке.

Обед: 1 огурец + 1 помидор.

Ужин: 2 апельсина.

Завтрак пройден, чернослив закуплен, полёт нормальный salute ))


Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
*Enechka*
Элита форума. Участник фотоконкурса

Зарегистрирован: 08.05.2009
Сообщения: 3376
Откуда: от туда
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 19 Июн 2009 11:38    Заголовок сообщения:    
Smile Интересная диета, и не жесткая.
Напиши результаты потом, хорошо? fr
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Манявка
VIP

Зарегистрирован: 14.02.2008
Сообщения: 6628
Откуда: из дома
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 19 Июн 2009 11:44    Заголовок сообщения:    
Smile привет!
я сидела на такой диетке в прошлом году аж 2 раза!
первый раз отсидела хорошо,а второй на 3м дне закосячила!
thumbright мне она нравится!ушло как помню 3 кг!+(-)200 гр
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Ежевик@


Зарегистрирован: 16.06.2009
Сообщения: 3
Откуда: Москва
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 19 Июн 2009 21:20    Заголовок сообщения:    
*Enechka* Обязательно потом напишу )

Манявка А я на первый же день накосячила Rolling Eyes но 3 оставшихся точно высижу Cool
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Ежевик@ -> С сегодняшнего дня