503 Service Temporarily Unavailable

nginx

4 день Дюкана (Атака)

21 Апр 2012 00:58

Вес 78кг!!! Отвес 600грамм. Ё-ху!!! Взвесилась повторно, задержала дыхание, а вдруг перескочит на первые "77". Ан нет. Но сразу поняла- косячить нельзя!!! И тогда завтра перешагну рубеж нового килограмма!
Завтрак-питьевой йогурт. Обед- вареная курица с чуть-чуть горчицы (без сахара она!) для вкуса. Ужин- снова йогурт (случайно его съела, сам же ужин- печенку вареную, что-то не захотелось). На ночь глядя потянуло есть, но я как могла сопротивлялась, дабы завтра увидеть на весах первые 77кг, потом пришла к компромиссу и разрешила себе два почти прозрачных кусочка индейки из ветчины и два маленьких кусочка неудавшегося сыра- вместе их есть было уже не так ужасно, как этот сыр отдельно. Вроде все разрешенное и за день в сумме как-то мало еды. Надеюсь на отвес- это раз, делаю "запас прочности" для завтрашнего косячения- это два.
Ну, и конечно надеюсь завтра не натрескаться как порося- крестим племянника, стол намечается, но постараюсь оливье тортом Наполеон не закусывать . Если серьезно, то рассчитываю на стейк из семги, ну и овощи в честь такого события погрызу, ну и бокал вина себе разрешила. Договорилась так с собой- вот это я тебе, дорогая, разрешаю, но чтоб уж без вылазок потом ночью в холодильник в тазики с салатами!

Беспокоит то, что нет никаких подвижек с объемами- ни на йоту легче не стало застегивать джинсы- как было со скрипом, так и есть, хотя пишут, что объемы прям тают гораздо быстрее килограммов. Ну, будем ждать. Зато наверное потом кааааак начну таять Smile

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Лана_ -> 4 день Дюкана (Атака)