503 Service Temporarily Unavailable

трудно себя настроить

12 Янв 2012 12:43

Вчерашний день на работе старалась держаться,даже купила кефир и айран.юно во время обеда картошка в мундире,солёные помидорчики и соло меня вывело из равновесия. Ещё взялась откуда то коробка конфет ну и всё такое.......
Правда я честно ничего в рот не брала после17.00..Отвес конечно есть но не большой.
Меня очень беспокоят колебания веса в течении дня,за день может прибавится и 1кг и даже полтора!
Наверное правильно говарят надо взвешиваться только утром и не расстраиваться по пустякам!
Сегодня когда проснулась рука потянулась к пахлаве,но вовремя вспомнила что сегодня хотела провести кефирный день....
Пока держусь!!

Автор	Сообщение
Kiss Частый Гость Зарегистрирован: 30.10.2006 Сообщения: 374 Откуда: Беларусь,Гомель Посмотреть дневник	Добавлено: 12 Янв 2012 18:18    Заголовок сообщения:     Перестань расстраивать себя!!! Зачем тебе лишние нервы тратить,, у меня тоже вес утром один а вечером + 1 кг, ну и что может до похудения там было + все 2, а то и 3, не замарачивайся! Найди занятие по душе и радуйся жизни!!!
Вернуться к началу
Lepochka Зарегистрирован: 17.02.2006 Сообщения: 69 Откуда: Москва - Канада Посмотреть дневник	Добавлено: 12 Янв 2012 21:42    Заголовок сообщения:     конечно вес колеблется в течении дня - ты же ешь и пьешь!
Вернуться к началу
%МАРИСАБЕЛЬ% Зарегистрирован: 09.01.2012 Сообщения: 0 Откуда: РОССИЯ Посмотреть дневник	Добавлено: 13 Янв 2012 12:37    Заголовок сообщения:     Я теперь смотрю вес только утром так значительней спокойнее!
Вернуться к началу
Показать сообщения: все сообщенияза последний деньза последние 7 днейза последние 2 неделиза последний месяцза последние 3 месяцаза последние 6 месяцевза последний год Начиная со старыхНачиная с новых