503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник mroutman

День третий

13 Янв 2010 22:26

[  Настроение: всё будет харашо! ]

Вес на сегодняшний день 81 кг и 700 г ( до предновогоднего веса осталось 700 г )

10-00 - кофе с сахаром - 60 ккал
сыр 50 г - 185,5
вафельный хлеб - 18 ккал
14-00 - уха 300 г - 75 ккал
хлеь 25 мг - 50 ккал
16-00 - крекер 2 штуки - 50 ккал
18-30 - уха 200 г - 50 ккал
хлеб 25 мг - 50 ккал
20-00 - рыба вареная ( кета) 50 г - 90 ккал
23-00 - яблоко 100 г - 42 ккал
апельсин 100 г - 36 ккал

ИТОГО:706,5

ПИПЕЦ как мало!!!!!!!!!!!!!!!!!


   

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник mroutman -> День третий