Любовь к живому
Минус 1,1 кг!
26 Авг 2008 19:52
[  Настроение: щасливое ][  Что делает: кушаю ]
Эххх, как радостно то!
За сутки я спустила целый килограмм!
Итого получается
Вес 58,4 кг
Жир 29,8%
Сегодня дыневый день
Ну, и может немного виноградный.
Вычищу все таки кишечник от всех этих улежавшихся родительских котлеток и пельменей.
Завтрак (11:00)
Дыня 515г : 160 кКал
Обед (12.30)
Дынька 620 г : 190 кКал
Перекус (15.30)
Дынюшка 645 г : 200 кКал
Ужин (17.40)
Виноград 600 г : 400 кКал
Итого 950 кКал
Все было жутко вкусно. Все-таки август - гениальная пора для похудания. Есть все, ну, все, что душа желает.
А дыни я могу есть постоянно, жаль только, что голод приходит быстрее, если есть только фрукты. Мда. Скорее всего вечер буду страдать... и пить чай.
| Автор |
Сообщение |
Vannila
VIP
Зарегистрирован: 08.01.2008
Сообщения: 1790
Откуда: Ukraine
Посмотреть дневник
|
 Добавлено: 26 Авг 2008 15:02 Заголовок сообщения: |
|
С отвесищем! Ты большая умница и на правильном пути, не сворачивай с него! 
|
| Вернуться к началу |
   
|
 |
Cactus
Зарегистрирован: 16.07.2007
Сообщения: 22
Посмотреть дневник
|
|
Добавлено: 26 Авг 2008 15:12 Заголовок сообщения: |
|
Vannila, спасибо огромное за то, что разделила мою радость, меня так и распирало, чуть не лопнула 
Буду стараться дальше 
|
| Вернуться к началу |
|
|
Анастасия 2272
Зарегистрирован: 26.08.2008
Сообщения: 0
Откуда: Екатеринбург
Посмотреть дневник
|
|
Добавлено: 26 Авг 2008 15:59 Заголовок сообщения: |
|
ты просто молодец, так держать
|
| Вернуться к началу |
|
|
Cactus
Зарегистрирован: 16.07.2007
Сообщения: 22
Посмотреть дневник
|
|
Добавлено: 26 Авг 2008 19:15 Заголовок сообщения: |
|
Анастасия 2272,спасибки, ну все, чувствую себя звездой!
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Оставить комментарий
Список форумов Женские форумы myJane.Ru
-> Дневники
-> Любовь к живому
-> Минус 1,1 кг!
|
|