503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник моего успеха (комментируйте и помогайте)

Лыжи

01 Мар 2008 19:00

[  Настроение: боевое ]

Девочки!!!
Поздравляю всех вас с первым днем весны!!!

А у меня сегодня отвес- 100 гр. Мало , но я рада. Потому как объемы уменьшаются.
а сейчас пойду на лыжах кататься, вчера так много выпало снега, просто караул!!!

Завтрак :
Чай с молоком - 32 ккал
Хлеб 16 гр - 45 ккал
Рыба 18 гр - 38 ккал

Перекус:
Апельсин 70 гр - 27 ккал

Перекус:
Сок абрикосовый - 110 ккал

Ужин:
Курица с картошкой - 250 ккал
Чай с молоком - 40 ккал
Конфета - 20 ккал

Перекус:
Варенец 100 мл - 50 ккал

Итого: 612 ккал.

Мой ИМТ = 29,58






Оставить комментарий    

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   
Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник моего успеха (комментируйте и помогайте) -> Лыжи