Дневник моего успеха (комментируйте и помогайте)С Новым годом по-китайски!!!07 Фев 2008 18:05[ Настроение: боевое ]Как говорится, все карты в руки - с сегодняшнего дня начался действительно год Крысы, с чем всех и поздравляю. А себе желаю, чтобы у меня все получилось. Я не взвешивалась, потому что мы вчера так отметили... Буду считать эти проклятые калории. Завтрак: Чай с молоком - 50 ккал Яблоко - 50 ккал Блины - 150 ккал Бейлиз - 100 ккал Обед: Овощи с фрикаделькой - 150 ккал Фундук в шоколаде - 150 ккал Чай с молоком - 50 ккал Ужин: Овощи с фрикадельками - 250 ккал Профитроля - 35 ккал Чай с молоком - 50 ккал Яблоко - 70 ккал Блины - 150 ккал Итого: 1260 ккал. Норма 1200 ккал. Лучше, конечно, 600-900, но это вредно. А еще лучше, вообще не есть.  По крайней мере для меня.
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник моего успеха (комментируйте и помогайте) -> С Новым годом по-китайски!!! |
||||||||