Дневник SV
Ещё раз..
06 Ноя 2010 19:37
В последнее время я всё больше склоняюсь к мысли, что я из тех людей, которым, как в анекдоте, лучше за рубль лежать, чем за два - бежать. Многие вопросы решаются с позиции \"проще, короче, быстрее и - главное! - без лишних усилий\". И только одна тема, время от времени, нарушает моё спокойствие - \"лишний\" вес.
Конечно, гипотетически, хотелось бы влезть в старые джинсы... А практически?.. Цель? Произвести впечатление? На кого, зачем? Когда мне было это необходимо, те джинсы были мне как раз. Сейчас есть другие, они тоже как раз. И многое другое из того, что наполняет мою жизнь, меня вполне (и даже более, чем) устраивает.
Т.е. мотивации нет. Я же не стану другим человеком, я просто влезу в старые джинсы... А прежние попытки потому и прежние, что из них ничего не получилось.
И всё же. Для чего-то мне это нужно. По-этому, Ещё раз...
Оценим ситуацию
Начнём с веса. 86.3 кг
Теперь объёмы. 113-96-111
Живот в рааспууууущенном состоянии (о, ужОс) 113см
Всё это при росте 173
Ближайшие планы
Подтянуть живот, наладить нормальное питание
К маю сбросить 8-10 кг.
Думаю, это реально.
| Автор |
Сообщение |
брызги_луж
Постоянный житель
Зарегистрирован: 24.05.2007
Сообщения: 818
Откуда: город мечты
Посмотреть дневник
|
 Добавлено: 06 Ноя 2010 20:27 Заголовок сообщения: |
|
рпивет! я к тебе в гости знакомиться! какие планы по потере 10 кг? я вот почти с таким же весом (81кг), только рост блин 159 )))
|
| Вернуться к началу |
  
|
 |
SV
VIP
Зарегистрирован: 01.05.2006
Сообщения: 1401
Откуда: Москва
Посмотреть дневник
|
|
Добавлено: 06 Ноя 2010 22:54 Заголовок сообщения: |
|
Привет-привет 
В планах Весонаблюдение. Считаю это единственно верным для себя решением. Это не диета - это ежедневное сбалансированное питание, фактически то, как мы должны питаться по жизни, то, как я и питалась, пока жила с родителями. Только в то время никто и не задумывался ни о каком соблюдении, само собой как-то выходило. Всегда был овощной салат; еда, как вспоминаю, простая, почти не калорийная (всё, что калорийное, было дефицитом); тортики и шоколадки только по праздникам, да и то - по кусочку-другому. Как-то не принято было есть много, да и не хотелось (никто ж не отнимал, и не запрещал брать добавку). Просто так было заведено.
|
| Вернуться к началу |
|
|
Dalishka
VIP
Зарегистрирован: 12.03.2009
Сообщения: 2076
Откуда: UK
Посмотреть дневник
|
|
Добавлено: 07 Ноя 2010 00:27 Заголовок сообщения: |
|
Удачи в похуделках!
|
| Вернуться к началу |
|
|
SV
VIP
Зарегистрирован: 01.05.2006
Сообщения: 1401
Откуда: Москва
Посмотреть дневник
|
|
Добавлено: 07 Ноя 2010 14:59 Заголовок сообщения: |
|
Спасибо за поддержку. Буду стараться 
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Список форумов Женские форумы myJane.Ru
-> Дневники
-> Дневник SV
-> Ещё раз..
|
|