Надо что то делать...что то менять...
06 Май 2011 09:45
Весы сегодня прикалываются надо мной.Сначала показали 99,8(а это +200гр ко вчерашнему) Потом показали 99,5(это-100гр от вчерашнего)Чему верить не пойму. Вчера был день без косяков,с утра перед взвешиванием даже с белым другом пообщялась.Что же такое происходит непойму получается за неделю если верить цыфре 99,5 то всего-200гр,а если верить цыфре 99,8 то +100 И это в те дни в которые пишут что вес хорошо уходит(после кд)Я вот ещё что думаю-может на меня так дейтвует борщ зелёный я как начала его есть так и вес начал скакать. Сегодня попробую без него.И клетчатку не буду принимать,а то чего то она внутри не разбухает нифига,хоть принимаю как и написано и после воды выпиваю стакан,когда пила её раз в день перед сном-такого не было.Слушайте,а ведь написано что клетчатка уменьшает калорийность пищи,у меня ведь и так калорийность не большая,может организм чувствует нехватку вот и откладывает про запас :scratch:Всё больше не буду её 3 раза в день принимать,ведь всё началось после пятницы,а именно в пятницу я и борщ начала есть и клетчатку Как хорошо всё таки записывать всё съеденное и выпитое и взвешиваться каждый день,так хоть можно проанализировать в какой день и от чего вес ползёт.
А может всё таки нужно подождать,может действие клетчатки не у всех сразу 
Нет,так дальше жить нельзя без отвесиков то,надо что то делать,что то менять Депрессию надо гнать от себя в три шеи... Так,всё,с завтрашнего ня начинаю новую жизнь-с отвесами 
|