503 Service Temporarily Unavailable


nginx

Несправедливость...

05 Май 2011 09:17

Этот мир жутко несправедлив,особенно к худеющим...Вчера с едой немного накосячила,съела чебурек,это было в 12 часов дня,утром и вечером в 6 часов кусочек запеканка,но я думала что честно отработала всё это хотьбой-больше трёх часов в день проходила,аж с ног валилась....а утром на весах +400гр...кто бы мог подумать.....почему так всё несправедливо...получается что в воскресенье я весь день ела что хотела(запеканки,пироги и паски),никуда не ходила-целый день лежала на диване и смотрела телевизор и привес в понедельник был всего 200гр,а вчера всего лишь запеканка с чебуреком и 3 часа хотьбы и привес 400гр,что же это происходит с моим организмом...В общем день с утра не задался...Сижу реву как белуга,так обидно...Не хочется уже ни диеты,ни хотьбы...Всё надоело...В такие моменты мне кажется что я никогда не похудею...Быть мне всю жизнь такой стокилаграмовой тёткой...

Ах да,забыла сказать,по четвергам и по воскресеньям у меня вес либо стоит либо привесы появляются,мистика прям...пересмотрела свои записи и точно-четверг и воскресенье явно не мои дни,даже если не косячус едой-всё равно вес скачет,интересно почему так scratch scratch scratch

Грешу конечно на то,что привес сегодня из за клетчатки-не вышла она к моменту взвешивания,а ведь она разбухает внутри...И как известно после нагрузки-мышцы отекают... в общем завтра видно будет всё на весах...


Автор Сообщение
*ЕЛЕНА ***
Августиночка, держись!
Попробуй заменить чебурек на отварное мясо с овощами. Мне кажется это он тебе портит результат. Подкармливай себя вкусненьким, но полезным понемногу и почаще, организм перестанет паниковать, расслабится и будет худеть. Ему просто некуда будет деться.
И мне очень помогает не есть после 18.00.
У тебя все получится, я даже не сомневаюсь. Извини за нравоучения, очень хочется помочь. УДАЧИ!
Августиночка
Спасибо за совет )))) Это первый раз за полтора месяца был чебурек(((А после 6 я давно уже не ем,только кефирчик в 8-9 так как спать ложусь после 12...буду стараться соблюдать диету и не поддаваться на провокации ))))
Гость
Не переживай! Это просто вода. Жир так быстро туда сюда не скачет. наверное чебурек был солноват. Вот водичка и задержалась. Или в предыдущий день мало пила и обезвожила организм. Или критические дела на носу. Да мало ли от чего это могло случится. поэтому и рекомендую взвешиваться 1 раз в неделю. Хотя я сама тоже каждое утро на весы встаю. Laughing Но стараюсь не пугаться привесов, а анализировать что я сделала не так вчера. Так что удачи и терпения в этом нелегком деле.
Августиночка
Спасибо большое за поддержку девочки Smile Только раз в неделю взвешиваться я не смогу-терпения не хватит dontknow Я записываю сколько чего и во сколько я съела,сколько отвесила за этот день,мне так удобнее анализировать что я не так делаю...Надо чтоб в мозгу отпечаталось что чебурек-это зло и +400грамм...

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Моё постройнение...и не только

Оставить комментарий
Имя
Image verification Image verification
Сообщение




Смайлики
Very Happy Smile Sad dontknow
Shocked Confused Cool Laughing
salute tongue Embarassed thumbright
Evil or Very Mad Rolling Eyes scratch
fr Question clap funny
Дополнительные смайлики
 Цвет шрифта:  Размер шрифта: Закрыть теги
Настройки
HTML ВЫКЛЮЧЕН
BBCode ВКЛЮЧЕН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ
Отключить в этом сообщении BBCode
Отключить в этом сообщении смайлики
 
Часовой пояс: GMT + 4