503 Service Temporarily Unavailable

Снова работа...

03 Окт 2006 20:04

Всем привет!
Сегодня у меня контрольное взвешивание.Получилось,что за 2 недели домашнего сидения отвес всего -500г.А если учесть,что мне пришлось ещё и бороться с 2кг.,прилипшими после всех ДР...Вообщем,сейчас я вернулась к весу на линеечке,т.е.76кг.Для кого-то много,но не для меня!Ведь сначала было больше 90 Сейчас даде страшно вспомнить...
В связи с выходом на работу,изменился режим питания.А я уже привыкла питаться по режиму малышки Сегодня я кушала так:
ЗАВТРАК(дома)
йогурт-1,5
хлеб ц/з-1,0
ветчина 50г.-1,0
помидор
кофе с молоком-0,5
ПЕРЕКУС(на работе)
яблоко
ОБЕД(на работе)
рагу с курой-4,0
салат из помидор
2ч.л.майонеза-0,5
чай
ПЕРЕКУС (на работе)
яблоко,помидор,чай
2хлебца гречишных,1ч.л.мёда-1,0
УЖИН(дома)
рагу с курой-4,0
свекла,майонез-0,5
чай,1 карамелька-0,5
ПЕРЕКУС(дома)
твор.крем-2,0
2хлебца гречн.-1,0
банан-1,0
чай с молоком-0,5
1ч.л.мёда
Вот так я теперь буду питаться...