503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник монголка

И праздники нам - не помеха!

01 Май 2006 11:56

[  Настроение: весёлое ]

Очень боялась, что праздники помешают сбросить вес за неделю. Тем более я перебрала в субботу \"Экстры\" - наела шоколада аж на 10 пунктов! Embarassed Мне даже сэкономленного на неделе не хватило. чтобы покрыть это нарушение Sad
В воскресенье я собралась, сказала мужу, что сегодня я жестко придерживаюсь пунктов Удалось сэкономить 4 п.(хотя даже это не помогло - за неделю \"экстры\" получилось 21 пункт, и экономия в минусе на 4 пункта - стыд и срам!)
Но всё же усилия не прошли даром - минус 0,8 кг за неделю и вот теперь моя линеечка:


Сегодня тоже постараюсь придерживаться пунктов и сэкономить.
Завтрак:
4%-сыр дом(30г)- 0,5
2 хлебца с плавл сыром - 1,5
1 хлебец с бутербр. маргарином -0,5

Перекус:
сок томат (180г) - 0,5п
Пока 3 пункта. надо держаться! Победим праздники! Evil or Very Mad

Всем , силы воли, отвесиков и и хорошего настроения!!! Smile


Оставить комментарий Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
Serfi


Зарегистрирован: 31.03.2006
Сообщения: 11
Откуда: Москва
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 02 Май 2006 09:52    Заголовок сообщения:    
Привет)
Отдохнула отлично...вот жду новых выходных)


А на счет того что ты перебрала...Я вот думаю что более всего переборщила именно Я - взяла в Маке большую пачку картошки и мороженное Макфлури)))..вот как погуляла))))) dontknow
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
монголка
VIP

Зарегистрирован: 20.02.2006
Сообщения: 4595
Откуда: из Москвы
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 02 Май 2006 10:25    Заголовок сообщения:    
думаю, что это беда многих Laughing Какие же праздники - без нарушений в диете Rolling Eyes
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник монголка -> И праздники нам - не помеха!