503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник Иришка_К

Еще раз

20 Окт 2008 03:33



Рост 159, до нового года

Основная линеечка
рост 159


Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
виллоу
VIP

Зарегистрирован: 24.06.2008
Сообщения: 2205
Откуда: ростовская область
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 21 Окт 2008 11:38    Заголовок сообщения:    
скажи ты на какой нибудь диете или просто ограничиваешь себя? scratch
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Naughty


Зарегистрирован: 07.12.2007
Сообщения: 31

Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 21 Окт 2008 22:44    Заголовок сообщения:    
Желаю тебе сбросить все запланированные 71 кг. Желаю!
Ты только не штурмуй себя, побережнее к себе отнесись... Пусть это будет просто ходьба, минус 400 гр. в неделю, крошечные шаги. Зато результат будет обязательно, и мы все будем рады за тебя.
Smile
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Иришка_К
Золотой февральский марафонец

Зарегистрирован: 16.10.2008
Сообщения: 12367
Откуда: начало России)))
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 22 Окт 2008 03:32    Заголовок сообщения:    
виллоу, Я пока просто ограничиваю мучное, думаю над диетой. Терепевт советовала раздельное питание, но наши стереотипы(заложенные с детства), что рыбу-мясо нужно есть с гарниром, трудно побороть!
Naughty, Спасибо за поддержку! Я уже занимаюсь фитнесом с 4 октября, есть кое-какие результатики.
Борьбу с весом рассчитываю года на 3-4.
fr
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Иришка_К
Золотой февральский марафонец

Зарегистрирован: 16.10.2008
Сообщения: 12367
Откуда: начало России)))
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 22 Окт 2008 03:32    Заголовок сообщения:    
виллоу, Я пока просто ограничиваю мучное, думаю над диетой. Терепевт советовала раздельное питание, но наши стереотипы(заложенные с детства), что рыбу-мясо нужно есть с гарниром, трудно побороть!
Naughty, Спасибо за поддержку! Я уже занимаюсь фитнесом с 4 октября, есть кое-какие результатики.
Борьбу с весом рассчитываю года на 3-4.
fr
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Naughty


Зарегистрирован: 07.12.2007
Сообщения: 31

Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 22 Окт 2008 11:00    Заголовок сообщения:    
У меня ЛС не отправляется почему-то.
Я тебе так смайлик посылаю - Smile
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Иришка_К -> Еще раз