503 Service Temporarily Unavailable

nginx
На пути к совершенству

правила!!!или болезнь взяла вверх

11 Авг 2008 19:17

[  Настроение: хреновое ]

заболела....горло болит....жесть....не хочется считать калории...хочется есть все!!!!!посмотрим....бой с самой собой....
придумала себе несколько правил по режиму питания...а то как то ем не понятно....
1.занимаюсь бодифлексом ,потом выпиваю стакан воды и готовлю себе салат красоты
2. питаюсь часто ,но мало.
3.ужин-легкий(салат,фрукт,творог обезжиренный)
4.не ем за 3 часа до сна.
чередую массаж и обвертывания,упражнения каждый день на прокачку внутренней поверхности бедер и пресса и кручу обруч

весь день валяюсь в постели...не могу встать...еле ноги таскаю...все тело ломит...и нет сил не на чего....надо напиться таблеток и лечь спать...может завтра станет легче....съела очень много шоколада....


Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
Кривляка Ли
VIP

Зарегистрирован: 11.01.2008
Сообщения: 24880
Откуда: Россия, Москва.
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 11 Авг 2008 14:29    Заголовок сообщения:    
Правила замечательные, так держать! fr
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
irenka.m


Зарегистрирован: 14.07.2008
Сообщения: 13
Откуда: Taiwan
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 11 Авг 2008 19:22    Заголовок сообщения:    
Хэй!! ВЫЗДОРАВЛИВАЙ! И много не ешь - это сильно процессу выздоровления мешает..тк силы оргинизма на пищеварение отнимаешь!
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Л.Винтер


Зарегистрирован: 25.01.2008
Сообщения: 3

Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 11 Авг 2008 19:39    Заголовок сообщения:    
Приветики,irenka.m права, даже детей болеющих оказываеться нельзя заставлять есть против силы dontknow , сил не хватит на выздоровление. Так что смотри так аккуратненько и выздоравливай fr
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
splais
Частый Гость

Зарегистрирован: 10.05.2008
Сообщения: 188

Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 11 Авг 2008 20:48    Заголовок сообщения:    
Бедняжка!!! Выздоравливая скорее!!!
А в том, что ты съела шоколад, я ничего страшного не вижу... Можно иногда себя побаловать, тем более что ты болеешь... Но больше не кушай... Уже поздно! Laughing
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> На пути к совершенству -> правила!!!или болезнь взяла вверх