Сегодня в очереной раз я приступила к похудению. Ибо лишние 10 кг стали весьма заметны . Вес достиг своего пика в 67 с лишним толстых килограмма!Планирую вплотную заняться устранением недостатков! В ближайшее время буду чередовать белковые и углеводные дни, пока не найду стоющую диету.
Сегодня в меню яблоко и много арбуза, завтра - гречка.