503 Service Temporarily Unavailable

борьба продолжается

11 Янв 2008 21:32

За два дня моего востановления скинуто 2 праздничных кг(думаю не плохо).
На определённой диете не сижу но предерживаюсь принципов яички:
завтрак -1большое яблоко
обед-отварная рыба 300гр(минтай)
250гр ряженки
полдник-апельсин,250гр ряженки
ужин-1 грейфрут,2 апельсина,
3 мандарина(наверное перебор,
но очень хотелось)

По приходу домой приняла душ и сделала самомассаж с маслом персика.Самочуствие отличное.

Автор	Сообщение
Волшебная Золотой фонд Зарегистрирован: 17.11.2007 Сообщения: 1432 Откуда: Санкт-Петербург Посмотреть дневник	Добавлено: 12 Янв 2008 00:05    Заголовок сообщения:     Поздравляю с отвесиком в целых 2 кг. Это просто круто. У тебя отличное меню! И правильно что без опред. диет, всетаки они напрягают. Все по принципу разумности это то что надо!
Вернуться к началу
ELKA 7 Зарегистрирован: 01.01.2008 Сообщения: 38 Откуда: мурманск Посмотреть дневник	Добавлено: 12 Янв 2008 23:03    Заголовок сообщения:     молодец!!!!!!!!!УДАЧИ В ПРОЦЕССЕ.
Вернуться к началу
Показать сообщения: все сообщенияза последний деньза последние 7 днейза последние 2 неделиза последний месяцза последние 3 месяцаза последние 6 месяцевза последний год Начиная со старыхНачиная с новых