503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Золотое конфетти - о настоящем

96.8 - 800!

15 Мар 2012 06:39



Отвесила привес наконец-таки. Сегодня разгрузочный день на грейпфрутах с яйцами.
Силовые еле выдержала - все таки нельзя разгружаться в силовые дни. Как-то мало получилось съесть сегодня во время работы. Очень уж была занята - было не до еды. Тренер сказала, что я похудела. Много, наверное, ушло жира. Надо бы замериться, да некогда. Последние два дня очень плохо сплю.
Мой разгрузочный день закончился не яйцами, а маленьким кусочком свиного стейка, что тоже не плохо, и бокалом (ладно, двумя!) моего лубимого пино...
Кстати, хотела спросить у вас всех - по ночам в туалет гонять 5 раз - это нормально??? Честное слово, в дни сброса только и делаю что бегаю туда funny funny funny


Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
lepochka11


Зарегистрирован: 18.01.2012
Сообщения: 56
Откуда: Москва - Канада
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 14 Мар 2012 20:36    Заголовок сообщения:    
Молодец! thumbright
Теперь главное удержать!
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Kiss
Частый Гость

Зарегистрирован: 30.10.2006
Сообщения: 374
Откуда: Беларусь,Гомель
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 14 Мар 2012 21:33    Заголовок сообщения:    
Умничка!!! Держи и прибовляй его новыми отвесиками!!!
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Тёплая как море
VIP

Зарегистрирован: 14.02.2012
Сообщения: 2108
Откуда: США
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 14 Мар 2012 21:45    Заголовок сообщения:    
Наташа видишь как твой труд оправдывает себя!!! thumbright
Будь и дальше молодцом! fr
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Наташа8652
Частый Гость

Зарегистрирован: 04.04.2006
Сообщения: 463
Откуда: Портланд
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 14 Мар 2012 22:11    Заголовок сообщения:    
Спасибо, девочки! Я стараюсь. salute salute
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Kiss
Частый Гость

Зарегистрирован: 30.10.2006
Сообщения: 374
Откуда: Беларусь,Гомель
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 15 Мар 2012 09:20    Заголовок сообщения:    
Не я так часто не бегаю, стандарто перед сном и утром, но я после 19.00 воду не пью, просто и спать ложусь в 22.00, за день с ребенком убегаваюсь ;)
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Наташа8652
Частый Гость

Зарегистрирован: 04.04.2006
Сообщения: 463
Откуда: Портланд
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 15 Мар 2012 19:11    Заголовок сообщения:    
Я тоже обычно не бегаю, но стала ходить чаще когда сбрасываю вес....
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Золотое конфетти - о настоящем -> 96.8 - 800!