503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Среда.

11 Янв 2012 23:06

Минус 500г Applause

Начались месячные. Всё окей,..

Отчётик
З. кофе с молоком, яйцо со слив.маслом, кус. адыг.сыра (2)
О. салатик (мясо,яйцо,овощи),кусочек тортика, чай, сок (2)
П. квадратик шоколада, кус.плавл.сыра (1)
У.салатик с обеда, 3 яблока, 3 сосиски, мандарин, ряженка, йогурт (3)

пресс 50 жимов, наклоны, повороты

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

Kiss
Частый Гость

Зарегистрирован: 30.10.2006
Сообщения: 374
Откуда: Беларусь,Гомель
Посмотреть дневник

Добавлено: 11 Янв 2012 10:41 Заголовок сообщения:

Оо ты молодец, можешь даже ужин исключить, а у меня вот не получается, вечером кажется вою на луну, поэтому в 18.00 обязательно кушаю, а то ж сожру все что в холодильнике ;))

Вернуться к началу

Lepochka

Зарегистрирован: 17.02.2006
Сообщения: 69
Откуда: Москва - Канада
Посмотреть дневник

Добавлено: 11 Янв 2012 21:48 Заголовок сообщения:

Отличные результаты первых дней! Да еще и перед КД!!! Молодец! thumbright

Вернуться к началу

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Жизнь со вкусом -> Среда.