Записная книжкаМерзопакастная погода...30 Ноя 2011 07:38[ Настроение: боевое ][  Что делает: работаю ]Всем привет ! Дождь льет не переставая... И в воскресенье весь день лил... Тоскливо... И весы меня огорчили +400. 69.6 с утра. И спала я плохо, в 3:15 проснулась...и не смогла уснуть.. В 5:30 пошла в спорт зал. Хотела 5 км пробежать, но поняла что сил не хватит - решила 30 минут в горку быстрым шагом + 20 минут на тренажерах + 15 минут в сауне (мышцы прогреть после тренировки) Вчера многовато на ужин сьела, и ведь знала что много, а не остановилась, вот ведь привычка/воспитание - надо доесть что на тарелке... да и пирожка 2 кусочка сьела. Кстати, от пирога избавилась - отнесла подруге  Пусть лучше её муж ест - ему нравится
На сегодня - добавляю белка, сокращаю углеводы и вперед! Настроение пока боевое, не знаю как будет к вечеру, недосып наверняка скажется. А если на улице так и будет лить, то о прогулке можно забыть... Конечно можно в спортзал опять сбегать..но боюсь что будет так лениво, что не смогу себя уговорить.. 
___________________________________________ Дождь не прекращается. Решили с подругой устроить СПА вечер. Я к ней 45 минут под дождем шла (сама себе удивляюсь).
Почистили мордочки, наложили масочки, кремики, все как полагается ну и бутылочку вина уговорили правда почти не закусывали (так чуть-чуть фруктов и сыра). Ну а потом за мной муж приехал.
Если с утра будет привес - то заслуженный!  Ну очень хотелось напиться в такую погоду!
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Записная книжка -> Мерзопакастная погода... |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Вот и развеешься 
и на сон клонит все время из-за дождя..