Дневник разностей3 день 1 фаза02 Окт 2010 02:09[ Настроение: всё будет харашо! ]И снова солнышко. Обещал прогноз погоды, что после выходных погода изменится. Так что нужно как-то вырываться на природу, а то будет поздно! Сегодня как-то завтрак не noшел. Овсянку (молочный супец) очень люблю, но аппетита нет. Поклевала ее и все. Ну и ладно. Не хочется не надо. (Снова удивляюсь себе. Pаньше тарелок никакux не оставляла! А тут... но может и к лучшему!) Может быть это то, что сделало меня таким колобком! Обед: доела овсянку с завтрака... кофе Ужин: 1/2 баночки тунца в собсетвенном соку, петрушка, чеснок, %% й огурт. Чай из свежего имбиря делала - классная вещь, особенно в такую погоду! Степпер: 50 min = 202 kcal А у меня отвес! Обалдела: 73.4 kg!!! До моей первой цели: 
До моего идеального: 
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник разностей -> 3 день 1 фаза |
||||||||||||||||||||||
