Дневник разностей
1 день 1 фаза
07 Сен 2010 02:39
[  Настроение: только по секрету ]
Вес: 80.0 - прыгает
с чем связано - догадываюсь.
Зря радовалась вчера, что вес несильно скокнул после Дня рождения.. Сейчас он мне мстит...
Хотя, если по-большому посмотреть. Много я не ела, все, что мне по диете нельзя - было в количествах и размерах 1-1.5 столовой ложки.
Заниматься легким спортом стала... может как-то и с этим связано.
Не знаю...
посмотрим в конце недели что мне вес запоет.
Пока продолжаю свою диету дальше по плану!
Завтрак: кофе
Обед: тушеное мяско грудки птички 200 гр, а к ней смесь: 50 гр. творога, разведенные 0.1% й огуртом, 1 маринованный огурец, петрушка, соль, перец. Мультивитаминка.
На ужин 1/2 баночки тунца, 1 маринованный огурец, 100 гр 0.1% йогурта.
| Автор |
Сообщение |
Galaxia
Частый Гость
Зарегистрирован: 15.06.2010
Сообщения: 296
Откуда: Город-сказка
Посмотреть дневник
|
 Добавлено: 06 Сен 2010 16:48 Заголовок сообщения: |
|
Правильно,бросать нельзя. А то как я допрыгалась с одной диеты на другую и вчера объелась всего вреднючего.
|
| Вернуться к началу |
  
|
 |
Yamena
Частый Гость
Зарегистрирован: 20.06.2008
Сообщения: 117
Откуда: Minsk-Berlin
Посмотреть дневник
|
|
Добавлено: 07 Сен 2010 02:38 Заголовок сообщения: |
|
Так хоть душеньку отвела хоть?
|
| Вернуться к началу |
|
|
Galaxia
Частый Гость
Зарегистрирован: 15.06.2010
Сообщения: 296
Откуда: Город-сказка
Посмотреть дневник
|
|
Добавлено: 07 Сен 2010 12:48 Заголовок сообщения: |
|
Не то слово) Так отвела,что вспоминать стыдно 
|
| Вернуться к началу |
|
|
Yamena
Частый Гость
Зарегистрирован: 20.06.2008
Сообщения: 117
Откуда: Minsk-Berlin
Посмотреть дневник
|
|
Добавлено: 07 Сен 2010 22:00 Заголовок сообщения: |
|
 
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Список форумов Женские форумы myJane.Ru
-> Дневники
-> Дневник разностей
-> 1 день 1 фаза
|
|