503 Service Temporarily Unavailable


nginx
MANYoka о себе и о мире

Упражнения для уменьшения боков

19 Июл 2010 09:21



1. После душа взять небольшое полотенце, свернуть его нетугим жгутом и пилящими движениями вперед-назад прорабатывать область боков. По 15-20 раз с каждой стороны.

2. 5 минут для талии http://www.myjane.ru/articles/text/?id=8450


Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
Sguwenka


Зарегистрирован: 06.07.2010
Сообщения: 2
Откуда: Тольятти
Посмотреть дневник

СообщениеДобавлено: 19 Июл 2010 12:06    Заголовок сообщения:    

Тааак, берегитесь бока Evil or Very Mad Сегодня после тренажерки попробую обязательно. Я как раз пару средств купила для еще более активного похудения!!!! Ух,я им покажу!!!! Laughing
Спасибочки!!! fr
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ICE BABY


Зарегистрирован: 17.07.2010
Сообщения: 27
Откуда: ПРИДНЕСТРОВЬЕ
Посмотреть дневник

СообщениеДобавлено: 19 Июл 2010 21:08    Заголовок сообщения:    

спасибочки попробуем!!!!!!!
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
MANYoka
Постоянный житель

Зарегистрирован: 25.06.2010
Сообщения: 823
Откуда: Беларусь
Посмотреть дневник

СообщениеДобавлено: 20 Июл 2010 09:14    Заголовок сообщения:    

Пожалуйста, девочки! и еще мне утут на сайте понравился пятиминутный комплекс для талии: http://www.myjane.ru/articles/text/?id=8450
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ICE BABY


Зарегистрирован: 17.07.2010
Сообщения: 27
Откуда: ПРИДНЕСТРОВЬЕ
Посмотреть дневник

СообщениеДобавлено: 21 Июл 2010 10:50    Заголовок сообщения:    

можно уточнить?????!!! а почему упражнения написано делать именно после душа???? а так просто нельзя?
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
MANYoka
Постоянный житель

Зарегистрирован: 25.06.2010
Сообщения: 823
Откуда: Беларусь
Посмотреть дневник

СообщениеДобавлено: 23 Июл 2010 09:51    Заголовок сообщения:    

ICE BABY, можно, конечно. Просто после душа тело разогревается и жирок вместе с ним. легче согнать. Smile)
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> MANYoka о себе и о мире -> Упражнения для уменьшения боков