503 Service Temporarily Unavailable

nginx

день10

18 Май 2010 21:24

[

Настроение: задумчивое ]

мдааа...спасибо за ссылку на форум системы....оказалось,делала ошибки.но с сегодняшнего дня исправляюсь...
завтрак в 8.00 чай и кусочек козинаки.
и ща схожу,куплю еще чего-ниюудь Embarassed

не знаю во сколько сделать обед...сегодня до вечера дома.
второй завтрак в 10.10 немного каши.и взяла маленькую тарелочку(почти блюдце) и туда по чуть-чуть:финики,смесь орешков с цукатами и 3 минишармэльки ну и чай.следующий прием пищи планирую в час дня.
хм((((то,что положило на тарелочку не влезло в меня...съела 2 шармэльки и смесь орешков с цукатами.
в 14.30 рис с фаршем и помидорами.
в 17.13 какая-то тяжесть в животе.но ем яблоко и активию простую...и собираюсь на степ к 18.20.
уф.у меня странный какой-то день.утром обълась ...полдня была тяжесть в желудке(((((а со спортом я зажгла: делала по системе упражнения(ну к ним я прибавляю еще свои) и ходила на занятия аэробикой и силовой.абонемент заканчивается(((на сл неделе собираюсь на танцы

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

Шерри
VIP

Зарегистрирован: 24.03.2006
Сообщения: 1469
Откуда: Россия, Нижний Новгород
Посмотреть дневник

Добавлено: 18 Май 2010 11:59 Заголовок сообщения:

Всегда пожалуйста

. Я сама начала худеть тока тогда, когда соблюдала всё точь-в-точь Very Happy

Вернуться к началу

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Катуся -> день10