503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник vita1

Сегодня отчитываемся =))+ объемы =) вес85.6

25 Июн 2012 11:00

[  Настроение: я - молодеццц! ][ читаю Пишу в дневник и собираюсь в сауну =)) Что делает: читаю Пишу в дневник и собираюсь в сауну =)) ]

И так я вчера закончила диету Малышевой раньше на 1 белковый день и вернулась на сою диету salute salute salute Сегодня я 0 и это хорошо потому что после щетки у меня привес +400 а сегодня нет его Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes . Вот что получилось скинуть за 9 дней Dancing Dancing Dancing Мой размер был на начало диеты теперь Итого ушло
вес 87.7 - 85.6 = 2,7 кг
ОБб- 120 - 119 = 1см
ОБт- 96 - 93 = 3см
ОБг-111 - 110 = 1см
ОБноги-69 - 68 = 1см
Все это за 9 дней
salute salute salute . Хотя Малышева и обещала 5 кг , но у меня даже близко не получилось , хотя я все соблюдала в точности , кроме капусты ,пришлось ее заменить на Савойскую , обычной не было в магазине dontknow dontknow dontknow . Тело подтянулось и подмышками все лишнее ушло thumbright thumbright thumbright , талия стала еще тоньше , а тело стало легким thumbright thumbright thumbright В принципе я молодец , что так долго продержалась на такой жесткой диете , но второй раз не хочу повторять такое без веских причин Dancing Dancing Dancing У меня есть еще 4-5 дня чтобы скинуть 1,6 кг Нужно под напрячься , сегодня в сауну и шопинг thumbright thumbright thumbright




Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
vita1
Постоянный житель

Зарегистрирован: 29.09.2011
Сообщения: 730
Откуда: Англия
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 25 Июн 2012 11:04    Заголовок сообщения:    
Августиночка сегодня 87 кг salute salute salute
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Тимошуля


Зарегистрирован: 17.10.2011
Сообщения: 0

Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 25 Июн 2012 11:52    Заголовок сообщения:    
я сегодня 92,1))))
а может объемы в последний день напишем)) у нас же еще целых 5 дней ;)
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Kiss
Частый Гость

Зарегистрирован: 30.10.2006
Сообщения: 374
Откуда: Беларусь,Гомель
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 25 Июн 2012 14:07    Заголовок сообщения:    
Умничка!!! За 9 дней очень хороший результат thumbright thumbright thumbright
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Саша3170
Частый Гость

Зарегистрирован: 16.10.2011
Сообщения: 191
Откуда: Москва
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 25 Июн 2012 19:09    Заголовок сообщения:    
Ем все что не приколочено, просто ад. Вес 89 Embarassed Embarassed Embarassed .
Ну все с сегодняшнего дня Дюкан, до отпуска осталось 2 недели.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Наташа8652
Частый Гость

Зарегистрирован: 04.04.2006
Сообщения: 463
Откуда: Портланд
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 25 Июн 2012 20:07    Заголовок сообщения:    
96.8 ну вроде за выходные и не набрала...
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
(П)Улька


Зарегистрирован: 17.01.2012
Сообщения: 0
Откуда: Нижегородская область
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 25 Июн 2012 20:07    Заголовок сообщения:    
Викуль,я 86,8 кг(главное,что не в плюсе!))))
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vita1
Постоянный житель

Зарегистрирован: 29.09.2011
Сообщения: 730
Откуда: Англия
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 25 Июн 2012 21:10    Заголовок сообщения:    
Молодцы девочки Very Happy Very Happy Very Happy Тимошуля это я объемы после диеты Малышевой написала salute salute salute Объемы напишем 30 числа fr fr fr fr Танюшки только не хватает dontknow dontknow dontknow . Нилюбовь сошла с дистанции давно и ни слуху ни духу от нее нет Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
totoshkas


Зарегистрирован: 15.01.2012
Сообщения: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 25 Июн 2012 21:43    Заголовок сообщения:    
А я обжорка!! 108,5!
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник vita1 -> Сегодня отчитываемся =))+ объемы =) вес85.6