503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Фитнес

18 Апр 2012 17:21

[

Настроение: боевое ][ Что делает: кормлю бабульку,собираюсь на фитнес!) ]

Вчера ничего не писала,как-то стартанула я в другую сторону,ха-ха! Very Happy

Думаю что это мышци после упорных трудов на фитнесе!!!Вчера каждая мышца болела после вечерней тренировки в понедельник.Сегодня уже сравнительно нормально,делала немного упражнения сама,что бы разогнать накопившуюся в мышцах молочную кислоту.Вес сутра был 91,3,но,каюсь,ночью было так жарко,что я литра полтора воды просыпаясь выпила!Лицо немного отекло,но не смертельно,сейчас уже всё спало! Smile

Сегодня опять на фитнес,приду вечером без сил!Хороший у нас тренер,гоняет только так!!!)))У нас очень быстро растаял снег,уже почти везде подсохло.Можно ходить в туфлях и плащах,т.к в пальто уже жарко!Наконец-то скоро лето!)))))) thumbright

Оставить комментарий

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

Kiss
Частый Гость

Зарегистрирован: 30.10.2006
Сообщения: 374
Откуда: Беларусь,Гомель
Посмотреть дневник

Добавлено: 18 Апр 2012 17:40 Заголовок сообщения:

Да лето не загорами;) У тебя сегодня степ-аэробика? У нас тоже тренер огонёк, невысоя блондинка у которой куча первых мест по карате:)Увидел бы никогда не подумал, она такая маленькия и хрупкая ;)))))

Вернуться к началу

vita1
Постоянный житель

Зарегистрирован: 29.09.2011
Сообщения: 730
Откуда: Англия
Посмотреть дневник

Добавлено: 18 Апр 2012 20:45 Заголовок сообщения:

Привет дорогая

Вода это ничего страшного Laughing

. Главное сколько ты будешь весить утром 30 мая

. Фитнес это очень здорово Dancing

Напиши в моем дневнике какой у тебя рост . Нужно будет для подсчета результатов Very Happy

Вернуться к началу

(П)Улька

Зарегистрирован: 17.01.2012
Сообщения: 0
Откуда: Нижегородская область
Посмотреть дневник

Добавлено: 18 Апр 2012 22:33 Заголовок сообщения:

Да,степ-аэробика была)У нас тренер тоже хрупкая блондинка,насчёт карате не знаю,но она также ведет занятия по йоге,и вроде как худ.гимнастику у девочек маленьких.Видела этих девочек,им лет по 4-5.Недавно на облстных соревнованиях эти девочки 3 место заняли!)

Вернуться к началу

Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник (П)Улька -> Фитнес