503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник разностей

1 день 2 фаза (+ - 0 кг!)

08 Ноя 2010 03:52

[  Настроение: ангельское ]

Все прошло, прошли и мои грешки Smile
По правилам моего режима питания:

Завтрак: овсяночка, 1 помидор
Обед: яичница с помидором, 1 ч.л. кетчупа, мин-вода
Ужин: тарелочка супца из капусты с полосками грудинки. салат из 2 помидорок с й огуртом
Степпер: отходила 20 мин = 77 ккал
Вес: 68.7 кг


После всех праздников была очень удивлена, что вес остался. потому как боялась снова быть за 7 а так не хотелось! я в восторге!!!




   

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник разностей -> 1 день 2 фаза (+ - 0 кг!)