503 Service Temporarily Unavailable


nginx
Дневник мурмурмур

еда)

22 Янв 2010 20:07



6.30 завтрак: вареники творожные с изюмом - 11 штук, полная тарелка + сметана 10%, плюс хлеб (всего-то грамм 5), чай зеленый.
11.30 салат из капусты, сосиска в тесте, чай
15.00 горбуша в собственном соку (грамм 100)
19.00 кусок оладушка(лишнее, конечно. но как раз по калорийности за 100 грамм кефира сойдет))))

ух как я сегодня плотно ем)))
но по системе, только оладушек не укладывается. но я в это время всегда стараюсь хоть что-нибудь перекусить, чтобы не было слишком долгого перерыва между приемами пищи, а следовательно застоя желчи.


   

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник мурмурмур -> еда)