503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Нет некрасивых, есть неухоженные :)

день пятый

03 Окт 2009 09:09



Все же не понятно, как происходят срывы. Вчера вроде все шло по плану и на тебе, пришла вечером домой, муж запекает индейку и строгает салатик с любимой кинзой! Есть то совсем не хотелось, но все так аппетитно пахло! Вот и результат и такое может случиться в любой момент, пора бы взять себя в руки и помнить что завтра утром можно себе позволить практически все, так зачем мучиться угрызениями совести через полчаса, когда завтра этим можно насладиться бескорыстно.
Сегодня ввожу упражнение на пресс, оно довольно тяжелое, начну с 5 раз, максимум будет 10.
PS гостевые весы все же врут.

Обязательная часть:
массаж кофейный Smile
взвешивание 79,3 Smile
пресс 5 раз
ужин до 18.00 по системе
Профессиональная деятельность:
1 час 10 минут


   

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Нет некрасивых, есть неухоженные :) -> день пятый