Дневник alla79День прошёл, а я все жив!04 Июл 2009 00:54[ Настроение: весёлое ]Вернулась моя подруга с моря, сегодня встречались за бутылочкой светлого вина. Настроение было радостное и я себя не корила за нарушение ограничений в питании - ведь хорошее настроение оного дорогого стоит при моей затянувшейся деперссии. Еда: 8.30 - чай с кусочком медового тортика 13.00 - клубника со сливками (10%) и немного сахара и кусочек жареной печенки (очень сильно захотелось) После съеденного чувствовала себя объевшейся и решила больше так не делать! 18.30 - салат из огурцов и помидоров с маслом, жаренные кабачки, 4 кусочка мяса, 1,5 стакана вина 21.00 - мороженное 1 порция 22.00 - чай с очень маленьким кусюньчиком тортика (а могла бы и не есть!!!) Но более объевшейся я себя чувствовала днем, чем вечером. И как результат: ещё днем было 115, а вечером уже 115,5 
[i]
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник alla79 -> День прошёл, а я все жив! |
||||||||