Сервер временно недоступен

В данный момент нагрузка на наш сервер слишком высока, и он не может обработать ваш запрос.

Через 30 секунд вместо этой страницы автоматически будет загружена та страница, которую вы хотели открыть.

Если вы не хотите ждать, можете попробовать загрузить страницу прямо сейчас.
Дневник flame 05

считаю калории

31 Окт 2008 12:33

[  Настроение: всё будет харашо! ][ работаю Что делает: работаю  ]

с этого дня решила помимо диеты, еще и считать калории...
расчитала сегодня, сколько нужно потреблять в день при моем образе жизни
оказалось, для того чтобы быстро терять вес, мне нужно 1547 ккал/день.....
сделала расчет на неделю....итак сегодня:
Общее кол-во 1548 ккал
завтрак-583 ккал
обед-391,35 ккал
полдник-229,78
Итого:1204,13
неделю буду считать, посмотрю как подействует на меня


   

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник flame 05 -> считаю калории