503 Service Temporarily Unavailable

nginx

CraZy

11 Окт 2008 01:51

[

Настроение: боевое ]

Сегодня вскочила, побежала к часам...8.40..и только потом поняла, что ВЫХОДНОЙ и не надо работать, а можно спать!!!
Решила питаться на мин ккал (около 500) и заниматься спортом по возможности 2 раза в день! План на субботу следующий!
1) Закупится овощами, хочу свеклы, морковки, брокколи и авокадо...+
2) Уборка квартиры, в особенности своего шкафа и СТОЛА+
3) Подготовка к экзамену в пятницу!
4) Перевести 2 программы!

Спорт!!!
Завтрак:(285 ккал)
салат с авокадо=150 ккал
яйцо=75 ккал
яблоко=60 ккал
Перекус:
яблоко=60 ккал
Обед:(320 ккал)
салат со свеклой=70 ккал
рыба=150 ккал
хлопья=100 ккал
11 октября=665 ккал

Оставить комментарий

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> ВСЁ ЗАВИСИТ ОТ ТВОЕЙ ФИГУРЫ -> CraZy