503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник flame 05

второй сонный день

25 Сен 2008 11:30

[  Настроение: спать хочу ][ работаю Что делает: работаю  ]

что то это наверное осень и холод так действуют...
сегодня на работу не проспала, но сонная какая то...
отчет за вчерашний вечер:
ужинать не стала, вместо этого...35 мин. бодифлекс, 1 час беговая дорожка
сегодня + 500 гр. в весе, но жировая масса уменьшилась...
День углеводов
завтрак- зеленый чай, дыня
обед- макароны с тушеной помидоркой
в течении дня еще пара кружек зеленого чая, ужинать не буду...
на вечер повторим вчерашнюю программу...завтра увидим Ya winkles


   

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник flame 05 -> второй сонный день