ВСЁ ЗАВИСИТ ОТ ТВОЕЙ ФИГУРЫ55 кг...04 Авг 2008 00:59[ Настроение: раздосадованное ]О!!!ужас я вешу 55 кг  ......вот как сказывается еда всего подряд и когда хочу.....Настроение испортилось с самого утра(((
Начинаю утро со спорта, а еды будет по минимуму, несмотря на то что я вечером приглашенна на Д.Р. 
Завтрак: грейпфрут=70 ккал персик=88 ккал Перекус: яблоко=80 ккал слива=88 ккал обед: салат с отрубями=150 ккал полкусочка хлеба=70 ккал печень=200 ккал хлопья=200 ккал 4 августа=946 ккал Еще спорт вечером С завтаршнего дня ккал уменьшаю до 800 ккал!
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> ВСЁ ЗАВИСИТ ОТ ТВОЕЙ ФИГУРЫ -> 55 кг... |
||||||||||||||
