503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Решилась!

07 Июл 2008 19:46

[

Настроение: задумчивое ]

Наконец-то, я решилась заняться своей фигурой. Давно пора, а то совсем уже на себя в зеркало смотреть не могу. Embarassed

Начиталась про гречневую диету, попробовала ...
Решила, что нужно менять образ питания, а не на диетах сидеть.
thumbright

Поэтому изучаю диеты, что-то беру для себя.
Ограничила свои порции, выбираю малокалорийную пищу, приучаю себя не кушать после 18ч, но хочу вообще отучить себя ужинать.
Не хочу быстро похудеть, хочу медленно, но верно!

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

Naughty

Зарегистрирован: 07.12.2007
Сообщения: 31

Посмотреть дневник

Добавлено: 08 Июл 2008 10:42 Заголовок сообщения:

Кстати, о гречневой диете. Ее в чистом виде мало кто выдерживает. А в качестве основы, к которой прибавлять салатики-сухофруктики-цитрусовые, гречка вполне годится. (Проверено)
Дерзай. Но не слишком себя терзай!
Желаю хорошего настроения! Smile

Вернуться к началу

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> УЧУСЬ ЖИТЬ! -> Решилась!