503 Service Temporarily Unavailable

nginx
День сурка

Как отказаться от соблазнов?

15 Июн 2008 15:26

[  Настроение: задумчивое ][ смотрю по телеку \\ Что делает: смотрю по телеку \\ ]

Надо с чего то начать. Прочитала несколько дневников и была поражена (не побоюсь этого слова) мужеству девченок. У меня тоже есть сила воли (маленькая, но есть). Laughing Я вешу 64 кг, а хочу 51. Никаких проблем со здоровьем у меня нет, кроме того, что мне нельзя молочные продукты. Я стараюсь уйти в вегитарианство, но иногда срываюсь и съедаю мясо. Sad
Я еще не определилась с диетой, но хочу начать с малого-ограничить количество пищи. И еще сегодня я начала курс не очень сложных упражнений на подтяжку мышц пресса. Очень тяжело сдерживать себя на работе, т.к. пробегаешь половину дня и за обедом быстро и много впихиваешь в себя. Никакой радости от этого обеда, только ощущения тяжести. Мое меню на сегодня:
Лук-порей тушенный в соевом соусе, салат из огурцов и помидоров с оливковым маслом и несоленый рис. И конечно много чая с минимальным количеством сахара.
Желаю себе и всем удачи!!! fr Отказ от соблазнов -вот мой девиз на ближайший месяц!!! Да и еще забыла написать, я из Санкт-Петербурга.


   

Автор Сообщение

Трекбек
СообщениеДобавлено: 23 Мар 2009 21:52    Заголовок сообщения: prilosec coupon    
This web-site is the coolest! prilosec coupon
Вернуться к началу
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> День сурка -> Как отказаться от соблазнов?