503 Service Temporarily Unavailable

nginx

+200

02 Май 2008 19:43

[

Настроение: задумчивое ]

Странный день - на весах +200. С чего бы это? Вроде даже вчера бегала! Организм никак уже месяц не хочет весить меньше 66 кг Sad

Может он боится? Чего? Никто за мной с тех пор как я похудела не начал бегать, поклонников не появилось, все как прежде, только самооценка поднялась, стала более активно и подвижной и гардироб меняю Smile

Да и не стыдно уже засебя на улице. Чего боятся то???
Словом, обидно, когда месяц стараешься не нарушать, а в ответ - ноль на массу Sad

Отчет:
завтрак
творог 0% 185 гр х 85 ккал =157.25
чернослив 45 гр х 242=108.9

перекус
атимель (решила попробовать - писали, что иммунитет помогает поднять - фигня полнейшая, кефир с сахаром. Лучше же Активия) 72 ккал

обед
суп рисовый =93.45
виноград 110 гр=72.6
желе с апельсином =244

перекус
яблоко 102 ккал
виноград 100 гр=66

Ужин
форель 195 гр=171.6
свекла 331 гр=99.3

перекус
кусочек паски на 105 ккал Embarassed

Итого 1292.1

Тренировка
1 час с тренером в тренажорке

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

Сапфира
VIP

Зарегистрирован: 09.06.2007
Сообщения: 1532
Откуда: Москва
Посмотреть дневник

Добавлено: 02 Май 2008 20:27 Заголовок сообщения:

Отвес обязательно будет

главное продолжать так же питаться Smile

Хороший отчетик)

Вернуться к началу

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Helen -> +200