Сервер временно недоступен

В данный момент нагрузка на наш сервер слишком высока, и он не может обработать ваш запрос.

Через 30 секунд вместо этой страницы автоматически будет загружена та страница, которую вы хотели открыть.

Если вы не хотите ждать, можете попробовать загрузить страницу прямо сейчас.
Дневник Helen

куча идей, пока их воплощать :)

20 Мар 2008 00:42

[  Настроение: боевое ][ слушаю Тиесто сет Что делает: слушаю Тиесто сет ]

Вес с утра -100 гр. посмотрим что дальше будет.

Отчет:
завтрак
рис 151 гр (коеф 2,Cool = 187,13
морковка 127 гр=49.53

перекус
кофе со слисками 90 ккал

обед
говядина 115 гр
помидор 128 гр
петрушка 9 гр
огурцы 164 гр
морковь 127 гр
Итого на 343.91

перекус
яблоко 150 гр=78 ккал

ужин
малина в сахаре около 15 гр х 180 ккал = 27
яблоко 2 шт 450 гр = 234
мандарин 100 гр=33

Итого 1042,57

Многова-то scratch
Завтра все на весах увидем Very Happy


   

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Helen -> куча идей, пока их воплощать :)