503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Катюшка (ГильчЕнок) худеет)))

что-то я устала маленько)

12 Мар 2008 16:40

[  Настроение: спать хочу ]

Всем привет)

вот начала опять следить за тем,что ем.
С утра 3 хлебца зернового-низкоккалорийного,на обед куриный не жирный бульон,100гр. отварной курицы без кожи,2 томата в собственном соку,50 грамм тушоной капусты, 1 ст.ложку кабачковой икры и на сладкое 1,5% биобаланс 330 грамм)))
на ужин расчитываю сьесть гречку и яблочко с кефиром.
уже вторую неделю активно посещаю бассейн,с пятницы ещё присоединю тренажёрный зал.мне нужно скинуть4 кг за 2 недели!!!)))


ккал и жиры подсчитаю вечером,сейчас лень.

через полтора часа ехать в бассейн,а на машине укатила мама,так что пол часа в маршрутке...бррр(((устала я что-то.но не в коем случае не сдаюсь.спорт-это самый главный залог успеха!!!)))


   

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Катюшка (ГильчЕнок) худеет))) -> что-то я устала маленько)