Сервер временно недоступен

В данный момент нагрузка на наш сервер слишком высока, и он не может обработать ваш запрос.

Через 30 секунд вместо этой страницы автоматически будет загружена та страница, которую вы хотели открыть.

Если вы не хотите ждать, можете попробовать загрузить страницу прямо сейчас.
Дневник Helen

Вчера был дождь...

28 Фев 2008 12:59

[  Настроение: спать хочу ][ работаю Что делает: работаю  ]

я была без зонтика, намокла, теперь сижу с чаем...
Вес опять 70,5. Стоим.... может у меня уже стадия плато?

Отчет:
завтрак
чернослив 15 гр=34.66
рыс 36 гр х 347 ккал = 124,92
молоко пряженое 123 х 67 ккал =82,41
яблоки консервированые 130 гр=54.60

перекус
яблоко 228 гр=116.28
кофе с молоком =34,8

обед
овощи 154 гр х 35 ккал
говядина 47 гр
яйцо 1 шт
капуста пекинская 16 гр
перец сладкий 141 гр
Итого 276,65

перекус

ужин
болела, поэтому
молоко горячее 135,34
мед на 62 ккал
яблоки консервированые на 50 ккал

Итого 971,66


   

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Helen -> Вчера был дождь...