Дневник HelenСегодня защита!!!19 Фев 2008 13:15[ Настроение: испуганное ][  Что делает: работаю ]Сегодня защита диплома. У меня тихая паника.... аааааааааааааааааааааааа! Отчет: завтрак рис басмати (коеф готовности для него 1,79) 130 гр х 347 ккал = 252,01 молоко 233 гр х 44 кал = 102,52 перекус кофе с молоком 52 ккал обед рыба 148 гр салат 48 гр перец сладкий 179 Итого 217.41 сыр в зернах 82 гр х 117 ккал =95,94 перекус ужин Итого 719,88
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Helen -> Сегодня защита!!! |
||||||||